سری سری راوی شانکار به پارلمان اروپا گفت: بیش از نیمی از خشونت در جهان ناشی از چالش های سلامت روان است.

اعتبار عکس: آریس ستیا

جهان با افزایش بی سابقه افسردگی، خودکشی و مسائل مربوط به سلامت روان مواجه است.

طبق گزارش بهداشت روان جهانی WHO که در ژوئن 2022 منتشر شد، افسردگی و اضطراب در سال اول همه‌گیری 25 درصد افزایش یافت و تعداد افراد مبتلا به اختلالات روانی را به نزدیک به یک میلیارد نفر رساند.

برای پرداختن به برخی از چالش‌های کنونی مرتبط با سلامت روان، یک اتاق فکر در پارلمان اروپا در بروکسل در 22 مه برگزار شد، به میزبانی Ryszard Czarnecki، عضو پارلمان اروپا و به ریاست Gurudev Sri Sri Ravi Shankar.تصویر). اندیشکده راه‌حل‌های نوآورانه برای بهبود سلامت روان را که می‌توان برای تأثیر جهانی، ارتباط متقابل بین سلامت روان و ایجاد صلح، آخرین تحقیقات در مورد سلامت روان و تلاش‌های سلامت روان به‌عنوان یک مزیت رقابتی در فضای کاری، افزایش داد، مورد بحث و بررسی قرار داد.

گورودف سری سری راوی شانکار گفت: "سلامت روان یکی از بزرگترین چالش هایی است که جهان امروز با آن روبرو است. چه در کشورهای در حال توسعه یا توسعه یافته باشد، چه در مناطق جنگی یا صلح، این موضوعی است که کل جهان را تحت تاثیر قرار می دهد."

گورودف تاکید کرد، با وجود افزایش نگران کننده مسائل مربوط به سلامت روان، با این حال، هنوز تعصبی در مورد آن وجود دارد. با یک فرد نمی توان درمان کرد مگر اینکه اعتراف کند که مشکلی دارد و به کمک نیاز دارد، که در حال حاضر اولین قدم شجاعانه است، اما در دنیای قضاوتی امروز، چنین پذیرشی می تواند شغل یا روابط آنها را به خطر بیندازد، بنابراین افراد تمایل دارند مشکلات خود را پنهان کنند.

استرس یکی از بزرگ‌ترین علل سلامت روان است که می‌توان آن را از طریق تعادل زندگی سالم مدیریت کرد، اما برای آن افراد «به کمی مراقبت و توجه نیاز دارند». با این حال، بر خلاف سلامت جسمانی، هیچ دوره "بهداشت روان" در مدرسه وجود ندارد. شانکار گفت: «بیش از نیمی از خشونت در جهان ناشی از چالش های سلامت روان است. "در ایالات متحده، بیش از 600 تیراندازی دسته جمعی در 6 ماه گذشته اتفاق افتاده است. علت این امر سلامت روان است."

تبلیغات

گورودف توصیه کرد که برای کاهش مسائل مربوط به سلامت روان در سراسر جهان، ابتدا باید به تعصبات اجتماعی بپردازیم، اما سپس به انواع مختلف تعصبی که در درون خود داریم، مربوط به جنسیت، مذهب، طبقه یا بازیگران، توجه کنیم. یوگا و مدیتیشن نیز می توانند به سبک زندگی سالم کمک زیادی کنند، در حالی که تعامل اجتماعی، نه از طریق رسانه های اجتماعی، بلکه ملاقات با افراد در زندگی واقعی، می تواند به بهبود آسیب کمک کند.

آلویز پترله، نخست وزیر سابق اسلوونی، گفت: "مأموریت سیاست تضمین خیر عمومی در سطح ملی و جهانی است، اما ما نمی توانیم بر اساس ترس و خشم، خیر مشترک را تضمین کنیم."

پیترله، با بیان اینکه چگونه نرخ خودکشی در اسلوونی پس از این کشور 10 درصد کاهش یافته است، افزود: «من پزشک نیستم، اما می‌دانم که جهان پراکنده به معنای مردم پراکنده است و هر چه بیشتر پراکنده باشیم، مشکلات روانی بیشتری خواهیم داشت. به اتحادیه اروپا ملحق شد، زیرا مردم امید تازه‌ای به خاطر احساس تعلق به جامعه‌ای که ارزش‌ها و اصول یکسانی دارند، به وجود آورد.

ریزارد زارنکی گفت: "هیچ سازمانی به تنهایی نمی تواند بحران سلامت روان را مدیریت کند. دولت ها، موسسات مراقبت های بهداشتی و سازمان های غیردولتی باید برای ایجاد استراتژی های جامع سلامت روان با یکدیگر متحد شوند. ما با هم می توانیم جامعه ای سالم تر و انعطاف پذیرتر ایجاد کنیم."

آدام نیدزیلسکی، وزیر بهداشت لهستان، توضیح داد که در لهستان، یک طرح سلامت روان در مراکز سراسر کشور برای کمک به جوامع به صورت رایگان اجرا شده است. برنامه های درمانی توسط متخصصان بر اساس روابط آنها با فردی که بحران سلامت روان را تجربه می کند، تهیه می شود. و از سال 2019 تاکنون 380 مرکز از این تعداد به کودکان و نوجوانان اختصاص یافته است.

شانکار خاطرنشان کرد: نباید اجازه داد چهره ای غمگین وجود داشته باشد زیرا هر یک از ما باید مسئولیت ایجاد عامل شادی را بپذیریم، در این صورت می توانیم جامعه را به مکان بهتری تبدیل کنیم. 

علاوه بر این، از زمان شروع جنگ در اوکراین، لهستان مراکز پزشکی برای سلامت روان در امتداد مرز و همچنین در سراسر کشور ایجاد کرده است تا از پناهندگان اوکراینی در بهبود آسیب‌های روحی آنها حمایت کند، و به آنها دسترسی برابر به مراقبت‌های بهداشتی را مانند شهروندان لهستانی و انجام خدمات ارائه دهد. کمپین های اطلاعاتی در کمپ های پناهندگان گورودف گفت: «جنگ‌ها نه تنها زخم‌های فیزیکی ایجاد می‌کنند، بلکه زخم‌هایی در ذهن نیز ایجاد می‌کنند که بهبود آن‌ها سخت‌تر است».

انجمن بین المللی شانکار برای ارزش های انسانی (IAHV) و هنر زندگی همچنین موفق به راه اندازی بیش از 400 کارگاه برای اوکراینی ها در داخل اوکراین و اروپا شده اند که به بیش از 5,000 اوکراینی در حال حاضر در بیش از 20 کشور کمک می کند. به آنها آموزش داده شد که چگونه استرس، بی خوابی، ناامیدی و علائم آسیب زا را مدیریت کنند.

به اشتراک گذاشتن این مقاله: